上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書くことで広告が消せます。
2013年03月22日
ダイエットを始めようとだ思って友達に色々と相談してみたらゴールデンアフリカンマンゴーがいいよってオススメしてもらいました！
え？マンゴーがダイエットに利くの？？？ってね最初は思ってたんだけどアフリカンマンゴーって自分たちが知ってる普通のそこらへんに売ってるようなものとは違うんだとか。
肥満大国って言われてるアフリカでは食欲を抑える効果があるっていってこのマンゴーを奇跡のフルーツとしてダイエットに活用してるんだって！
サプリメントとかゼリーとかジュースとかも色々あるみたいだから自分にあった方法でダイエットに挑戦できるね
え？マンゴーがダイエットに利くの？？？ってね最初は思ってたんだけどアフリカンマンゴーって自分たちが知ってる普通のそこらへんに売ってるようなものとは違うんだとか。
肥満大国って言われてるアフリカでは食欲を抑える効果があるっていってこのマンゴーを奇跡のフルーツとしてダイエットに活用してるんだって！
サプリメントとかゼリーとかジュースとかも色々あるみたいだから自分にあった方法でダイエットに挑戦できるね
2012年08月03日
ただ食事を減らしてカロリーを抑えるということだけでは、カロリーコントロールをしているとはいえません。
食事だけではなく生活全体・・・運動などの全体的なバランスとライフサイクルが重要になってきます。
だから食事のことだけを考えて食事量を減らすということではなくて、１日の生活量も考えた上で減らすということがカロリーコントロールです。
食事だけのことを考えて１食抜くとか○○だけを食べ続けるとかそういうことは栄養バランスが崩れてしまったり、リバウンドの危険もあります。
全体を見据えた上で３色きちんとバランスよく食べられるようになれば素敵だと思います
食事だけではなく生活全体・・・運動などの全体的なバランスとライフサイクルが重要になってきます。
だから食事のことだけを考えて食事量を減らすということではなくて、１日の生活量も考えた上で減らすということがカロリーコントロールです。
食事だけのことを考えて１食抜くとか○○だけを食べ続けるとかそういうことは栄養バランスが崩れてしまったり、リバウンドの危険もあります。
全体を見据えた上で３色きちんとバランスよく食べられるようになれば素敵だと思います
2012年07月05日
最近また自分の中できせかえアプリがキテルよ！
熱いよ！
ちょいちょいチェックしていたり
気になったものに頻繁に変えてみたり。。。
シックリくるのがきたら
それにおさまるんだろうけど
とりあえずいろいろと探し中！
まぁいろいろと試行錯誤中っていうかね。
自分に合うものを探すって楽しいよね。
洋服とかでもそうだし！
マッチしたモノってなかなか
みつかるもんじゃないけど
それを見つける肯定を
楽しむっていうのも
オツなのかもしれない。
そんな余裕を持ってみてもいいかもね。
って、改めて
文章で書いてみて
自分の気持ちを律することができた。
だからこうやって
文にまとめるっていうのはいいことだと思うから
続けていこう。
話はとんだけども
とりあえず最近旬なものから
流行り関係なく好きなキャラだったり
デザインと使いやすさを
両立させるのもなかなか大変だ（笑）
顔も性格も良い恋人は
なかなか見つからない
っていうたとえとチョット似てるかもね（笑）
なんつって。
熱いよ！
ちょいちょいチェックしていたり
気になったものに頻繁に変えてみたり。。。
シックリくるのがきたら
それにおさまるんだろうけど
とりあえずいろいろと探し中！
まぁいろいろと試行錯誤中っていうかね。
自分に合うものを探すって楽しいよね。
洋服とかでもそうだし！
マッチしたモノってなかなか
みつかるもんじゃないけど
それを見つける肯定を
楽しむっていうのも
オツなのかもしれない。
そんな余裕を持ってみてもいいかもね。
って、改めて
文章で書いてみて
自分の気持ちを律することができた。
だからこうやって
文にまとめるっていうのはいいことだと思うから
続けていこう。
話はとんだけども
とりあえず最近旬なものから
流行り関係なく好きなキャラだったり
デザインと使いやすさを
両立させるのもなかなか大変だ（笑）
顔も性格も良い恋人は
なかなか見つからない
っていうたとえとチョット似てるかもね（笑）
なんつって。
2011年12月15日
きせかえ×キセカエのグルーミーきせかえに新しいきせかえが配信されました！
今回のグルーミーはMUSICバージョンのきせかえ！
ヘッドフォンのコードでぐるぐるまきになって、ヘッドフォンをｶﾞﾘｶﾞﾘしてるグルーミーの待ち受けです！
メニュー画面では、ゆらゆら揺れる音符とグルーミーがとっても可愛いです！
電池、電波ピクトには飼い主のピティーくんが･･･お決まりの青ざめて血まみれに！
今回もグルーミーの世界観がたっぷりにになっていますので、グルーミー好きな人に必見なきせかえとなっております！！
2011年11月21日
トムとジェリーのきせかえがきせかえ×キセカエに配信されたよっ☆
トムジェリといえばドタバタのおいかけっこ！
このきせかえもドタバタ追いかけっこの待ち受けだったり、メニューでも２匹が楽しそう(？)にはしゃいでる様子のきせかえになってます！
ふたりはよく喧嘩とかしてるように見えるけど実はとっても仲良しなんじゃないじゃなっておもいます☆
喧嘩するほど仲が良いとはこのふたりのことを言うんだなった思います☆
2011年10月24日
今回はあの初音ミク、衝撃の問題作(?!)と話題になった般若心経ポップのきせかえがきせかえ×キセカエに配信されてました！
このシュールな絵のきせかえにしてるだけで、なんだか笑えてきちゃいそう！
着信音つきだからケータイが全部般若心経の世界観で統一されちゃいます！
メニュー画面はアイコンはお経みたいな感じだったり、待ち受けとかメール・電話発着信画面とかあのなんとも言えない初音ミクの顔！ネタとしても面白いかもっ！
般若心経ポップっていうのは、仏教の経典「般若心経」にポップなメロディーをつけたおにゅうPの曲☆
影響力がはんぱなくって、あっという間に人気になり派生動画なども続出して出家ブームになったわけです！
そんな影響力抜群きせかえ！ぜひダウンロードしてみてね＞＜
2011年10月06日
あの日見た花の名前を僕たちはまだ知らない。のきせかえがついにきせかえ×キセカエで配信です☆2011年の４月から６月にかけて放送されていた人気アニメ作品です。
宿海仁太、本間芽衣子、安城鳴子、松雪集、鶴見知利子、久川鉄道ら6人の幼馴染はお互いであだ名で呼び合う中で「超平和バスターズ」というグループを結成して秘密基地に集まって遊んでいた。芽衣子の突然の死によってみんな離れ離れになってしまっていたが、仁太の元に死んだはずの芽衣子が幽霊となって現れて願い事をかなえて欲しいと頼み、そこからまた芽衣子の願いを叶えるために６人が再び集まっていく･･･みたいな感じの話です！
このキセカエはそんなあの花のアニメの名場面が詰まったものになってるから、あの花ファンの人は必見だとおもいます！！
めんまかわいいよめんま^q^
2011年09月21日
新しいグルーミーのきせかえが配信されてます☆今回は、今までの可愛い感じと違う感じで･･･
ブラック×ピンクの王道カラーで女性の方はもちろん、男性の方でも使いやすそうなデザインです☆
今まではカラフルな感じだったり、グルーミーBABYでパステルっぽくふわふわな感じだったんだけど、今度のきせかえはちょっぴり攻撃的！本来のグルーミーらしいきせかえっていう感じです☆
電池・電波ピクトも血がたれてくる感じになってて、ちょっぴりダークな感じ。。。
血とか苦手なんだけど、不思議とグルーミーは可愛いって思えちゃうんだよね！
イタズラ好きのグルーミーがケータイの中で大暴れしちゃうかも＞＜笑
2011年09月09日
キューピーちゃんとRODYのスペシャルコラボきせかえがきせキセにて配信されています(・∀・)
今回のコラボはなんだかお風呂の中とか雲の上にいるみたいな感じ☆
RODYのきぐるみかぶったキューピーちゃんは可愛いね(o´3`o)
色合いは薄い青っぽい感じの色が基調だから優しい感じのきせかえだなっ☆
ふわふわ可愛いきせかえ！
このスペシャルなコラボは滅多にないからなんだか見つけてラッキー☆って感じヾ(oゝω･o)ﾉ))
2011年09月06日
最近、足の親指が痛いなって思ったら軽く巻き爪になっていた・・・(´；ω；｀)
足のサイズに合わない靴をはいてた時期があったからかな・・・
痛くて爪きりできったんだけどさ、一応いろいろと調べてみたらさ・・・深爪になっちゃうからちゃんと病院で治療してもらいなさいって感じだった(´；ω；｀)
爪を切りすぎて深爪にしちゃうとまた伸びてくるときに、またさらに爪が巻かれてきちゃってどんどん悪化してしまうので巻き爪になって痛くなってきたらちゃんと病院で治療したほうがいいです！
もしかしたら、靴もだけど深爪も原因だったのかな・・・。ネイル
爪切るとき白い部分全部きらないと気がすまないから全部きっちゃうんだよね･･･(´；ω；｀)
2011年09月02日
僕と契約して魔法少女になってよ！！
１月から４月にかけて放送されていたアニメ、魔法少女まどか☆マギカ きせかえなんだけど、このアニメのゲームがPSP用のゲームになって３月に発売されるみたい＞＜
こないだのキャラホビっていうイベントでそのゲームのトークショーみたいなのやっていたんだって！
行きたかったー＞＜
このゲームのパッケージが２種類あるみたいで、通常契約パックと限定契約パック！
限定契約パックは色々とまどかのフィギュアとかQBのポーチとか入ってて値段もちょいと高めなんだけどお徳だと思うから欲しい！！笑
そろそろゲーム予約してこないとなー(((*´ε｀ *)(* ´З｀*)))
１月から４月にかけて放送されていたアニメ、魔法少女まどか☆マギカ きせかえなんだけど、このアニメのゲームがPSP用のゲームになって３月に発売されるみたい＞＜
こないだのキャラホビっていうイベントでそのゲームのトークショーみたいなのやっていたんだって！
行きたかったー＞＜
このゲームのパッケージが２種類あるみたいで、通常契約パックと限定契約パック！
限定契約パックは色々とまどかのフィギュアとかQBのポーチとか入ってて値段もちょいと高めなんだけどお徳だと思うから欲しい！！笑
そろそろゲーム予約してこないとなー(((*´ε｀ *)(* ´З｀*)))
2011年09月02日
鏡音リンのヒット曲の「炉心融解」が鏡音リン きせかえとして配信されてたよ！
最近は、仕事を終えて帰宅してからニコニコ動画でボカロ動画とか見るのが日課になってたりする(>_<)笑
ニコ厨ってまではいかないと思うけど･･･＞＜
まだまだ把握しきれてない曲とかいっぱいあるから、良い曲みつけたときはめっちゃ感動というかおおおおお！ってなります(･ω･)
後は、MADって言って元々ある音楽と映像を編集して１本の映像にしたものがあって。そういうもので曲のPVとかつくられてたりして、本当にこれ個人で作ったものなのか？って思うくらいなクオリティのものとかがあったりして、そういう動画を編集してつくれるってスゴイナーっておもいます！
きせかえの話に戻すと･･･
このきせかえ着メロ付きなんだって☆
最近は、仕事を終えて帰宅してからニコニコ動画でボカロ動画とか見るのが日課になってたりする(>_<)笑
ニコ厨ってまではいかないと思うけど･･･＞＜
まだまだ把握しきれてない曲とかいっぱいあるから、良い曲みつけたときはめっちゃ感動というかおおおおお！ってなります(･ω･)
後は、MADって言って元々ある音楽と映像を編集して１本の映像にしたものがあって。そういうもので曲のPVとかつくられてたりして、本当にこれ個人で作ったものなのか？って思うくらいなクオリティのものとかがあったりして、そういう動画を編集してつくれるってスゴイナーっておもいます！
きせかえの話に戻すと･･･
このきせかえ着メロ付きなんだって☆
2011年08月31日
今さらながら最近グルーミー きせかえにはまっているんだけども、このキャラクター出てきたのって結構前だったような・・・
５～６年前くらいにも居たような気がする。
このときはなんでこんな血まみれのくまが可愛いって思えるんだろう・・・って、そこまで良い印象はなかったのです。
男の子を殴ったり蹴ったりしてるから、暴力的だし・・・
血とか暴力的なものは苦手なので、ムリだって思ってたんだけど元々くま自体はティディーベアとか好きだったから！
なんとなくufoキャッチャーで取ってみてからそれからなんか可愛いなって思うようになって！
それから、ちょいちょいぬいぐるみとか集めるようになっちゃったってゆう！
５～６年前くらいにも居たような気がする。
このときはなんでこんな血まみれのくまが可愛いって思えるんだろう・・・って、そこまで良い印象はなかったのです。
男の子を殴ったり蹴ったりしてるから、暴力的だし・・・
血とか暴力的なものは苦手なので、ムリだって思ってたんだけど元々くま自体はティディーベアとか好きだったから！
なんとなくufoキャッチャーで取ってみてからそれからなんか可愛いなって思うようになって！
それから、ちょいちょいぬいぐるみとか集めるようになっちゃったってゆう！
2011年08月30日
なんか海外旅行とか行きたいなーヽ(´―｀)ノ
綺麗な海で泳ぎたい！
スキューバダイビングとかもしてみたいなーって思ってまする♪
まぁ今年も海外旅行はできないけど･･･
いつか行けるときのために英語いっぱい勉強しておかないと♪
そのために英会話カフェに行って来ますd(ﾟεﾟ)ﾉ笑
2011年08月29日
きせかえ×キセカエにはアクビガール きせかえが頻繁に更新されるから毎回めっちゃ楽しみにしてるの☆
つい最近には、マリン系のきせかえが出てて、ブルー基調で、まるでなんだか海の中にいるような感じ☆
今年の夏もマリンははやったからねぇ！
待ち受けはお昼と夜によって色が変わったり、電池とか電波のアイコンとかも･･･細かいところもすっごい可愛いのです☆
もちろんアクビちゃんの格好も動きも全部かわいいのです！
次はどんなアクビちゃんが配信されるんだろうって楽しみです♪
つい最近には、マリン系のきせかえが出てて、ブルー基調で、まるでなんだか海の中にいるような感じ☆
今年の夏もマリンははやったからねぇ！
待ち受けはお昼と夜によって色が変わったり、電池とか電波のアイコンとかも･･･細かいところもすっごい可愛いのです☆
もちろんアクビちゃんの格好も動きも全部かわいいのです！
次はどんなアクビちゃんが配信されるんだろうって楽しみです♪
2011年08月26日
友達がさ、コミケでブースを出したとかでそれで今年は人生初の夏コミというものに行ってきてみたの！プラコミ
なんか、お昼すぎくらいにならないと入場するのも並んで大変だから、お昼すぎ位においでって言われたのね、だからそれくらいに行ったんだけど･･･
並びはしなかったけども、人の多さにまじひるみました(笑)
そんでもって、倒れるんじゃないかな･･･って思うくらいに暑かったです＞＜
人の熱気なのかな･･･もう本当に暑くて、灼熱地獄でした＞＜
コスプレしてる人もいっぱいいてすごい未知な世界でした！
なんか、お昼すぎくらいにならないと入場するのも並んで大変だから、お昼すぎ位においでって言われたのね、だからそれくらいに行ったんだけど･･･
並びはしなかったけども、人の多さにまじひるみました(笑)
そんでもって、倒れるんじゃないかな･･･って思うくらいに暑かったです＞＜
人の熱気なのかな･･･もう本当に暑くて、灼熱地獄でした＞＜
コスプレしてる人もいっぱいいてすごい未知な世界でした！
2011年08月25日
こないだお買い物してたらね、可愛い小物のお店見ててラインストーンとかでデコられて可愛いバックハンガー見つけて店員さんに「これ持ってるだけで女子力UPですよぉ！」とか言われたよ(笑)
女子力ってよく聞く言葉だけど一体なんなんだ！って感じ(・´з`・)笑
メイクやファッションのモチベーションとかレベルをあらわす言葉みたいだけど。
女子力かぁ･･･
自分の日ごろの生活を振り返ってたらかなりレベル低いきがする(>_<)
もっと美意識高めにならないとな！
最近ちょっと興味があるのがおうちエステ☆
エステサロンにわざわざ行くことなく、自宅で簡単に自分でエステするみたいな？
色々とあるみたいだから、調べつつちょっとずつでも挑戦して女子力とやらを上げていこうかな！
女子力ってよく聞く言葉だけど一体なんなんだ！って感じ(・´з`・)笑
メイクやファッションのモチベーションとかレベルをあらわす言葉みたいだけど。
女子力かぁ･･･
自分の日ごろの生活を振り返ってたらかなりレベル低いきがする(>_<)
もっと美意識高めにならないとな！
最近ちょっと興味があるのがおうちエステ☆
エステサロンにわざわざ行くことなく、自宅で簡単に自分でエステするみたいな？
色々とあるみたいだから、調べつつちょっとずつでも挑戦して女子力とやらを上げていこうかな！
2011年08月24日
毛穴パックって毎日やるのはよくないんだって･･･(´･ω･`)
角栓を引っこ抜くときに肌にかなりのダメージがあって、毎日それを続けると取らなくても良いものまで引っこ抜いちゃうから肌にはよくないんだって＞＜
どうしてもパックしたいときは週１とかくらいでだっていう風に教えてもらった。
毎日やってたから・・・このこと知ってちょっとショックだった＞＜
意味無かったのか・・・って(´･ω･`)
これからは気をつけようって思った！
角栓を引っこ抜くときに肌にかなりのダメージがあって、毎日それを続けると取らなくても良いものまで引っこ抜いちゃうから肌にはよくないんだって＞＜
どうしてもパックしたいときは週１とかくらいでだっていう風に教えてもらった。
毎日やってたから・・・このこと知ってちょっとショックだった＞＜
意味無かったのか・・・って(´･ω･`)
これからは気をつけようって思った！
2011年08月23日
最近、ドラマで実写化になって噂になった荒川アンダーザブリッジ！
原作は漫画で、アニメでも放送されてたのが、今年になって実写化のドラマとか！
しかも、来年の２月に映画が上映されるとか。
実は、原作を全然知らないけどすっごい気になってる作品だったりする！
ちょっと調べてキャラクターとか見てみたらカッパとかいたり、星のかぶりもの？みたいなのしてる生き物もいるし、どんな作品なんだってめっちゃきになる(笑)
ギャグ系の漫画なのかな？って思うんだけど･･
結構、話題になってたから今度機会があれば読んでみたいな☆荒川アンダーザブリッジ きせかえ
原作は漫画で、アニメでも放送されてたのが、今年になって実写化のドラマとか！
しかも、来年の２月に映画が上映されるとか。
実は、原作を全然知らないけどすっごい気になってる作品だったりする！
ちょっと調べてキャラクターとか見てみたらカッパとかいたり、星のかぶりもの？みたいなのしてる生き物もいるし、どんな作品なんだってめっちゃきになる(笑)
ギャグ系の漫画なのかな？って思うんだけど･･
結構、話題になってたから今度機会があれば読んでみたいな☆荒川アンダーザブリッジ きせかえ
2011年08月22日
ネイルサロンで可愛くやってもらってのを綺麗な写メの撮りかたを教えてもらった☆
やっぱり、ネイルサロンとかで可愛くやってもらったら記念に撮っておきたいよね＾＾
まず、ケータイのカメラ部分のレンズを綺麗に拭いて指紋とか汚れをふきとります！
そしたらカメラモードを接写モードorマクロモードにして、画質を一番最高のスーパーファインにする。
明るさとかコントラストとかも調整できるけど、それは撮ってみてからちょくちょく設定を変えていくほうがいいかも！
んで、カメラをコップとかで固定してセルフタイマーで撮影！
そうすれば結構綺麗なシャメが取れるはずです！
後は背景とかはそこはセンスだと思います＾＾
やっぱり、ネイルサロンとかで可愛くやってもらったら記念に撮っておきたいよね＾＾
まず、ケータイのカメラ部分のレンズを綺麗に拭いて指紋とか汚れをふきとります！
そしたらカメラモードを接写モードorマクロモードにして、画質を一番最高のスーパーファインにする。
明るさとかコントラストとかも調整できるけど、それは撮ってみてからちょくちょく設定を変えていくほうがいいかも！
んで、カメラをコップとかで固定してセルフタイマーで撮影！
そうすれば結構綺麗なシャメが取れるはずです！
後は背景とかはそこはセンスだと思います＾＾
